影视:大哥电影网和平饭店,讲述了 "会变成那个体力一般的普通人。而在《学园默示录》的三个月之中,无论是出于锻炼自身体能或者其他什么的情况看,李源努力训练并且充实自己绝对是有利无害的事情……“BOSS,距离休息时间结束还有三分钟,之后进行蛙跳二十圈的训练!”不过还没有等李源想太多,来自汤姆的声音直接让李源心脏快了好几拍。“知道了!”看着汤姆手中已经开始摇晃起来木棍,李源感觉自己不由自主的浑身一个哆嗦,然后一边回答一边做好了活动身体的准备。——蛙跳二十圈指的是沿着这处建筑平台二十圈,虽然能够途中休息。但是二十圈的距离差不多超过两千米,好好活动开身体的话绝对够李源喝一壶的!当然,除了俯卧撑、蛙跳之外,还有仰卧起坐、引....
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